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viernes, 24 de octubre de 2014

TU NIÑO INTERIOR (continuación)


La niña o el niño interior nos ayudan a reconocer nuestra propia voz.

A desnudarnos de todo aquello que no somos. 

Nos lleva de la mano (y no al revés) hacia nosotras mismas para que veamos a través de sus ojos la persona que somos, y esto quiere decir TODA la persona que somos: no solo aquello que ya nos hemos dado cuenta de que no podemos ocultar a los ojos de la niña (nuestras máscaras, nuestras heridas, nuestras exigencias, nuestros apegos) y que mostramos con cierta resignación y vergüenza. 

Afortunadamente para nuestra niña interior, la visión de todo lo que somos no está distorsionada y nos ve como seres completos. 

Por eso es tan especial VERNOS a través de sus ojos:

Ver cuánto nos quiere, 
que nos acepta enteros, 
que valora hasta el más pequeño de nuestros logros, 
que es testigo de nuestros esfuerzos, 
de nuestra belleza, nuestro entusiasmo, 
de nuestra capacidad para levantarnos y volver a intentarlo, 
de nuestra ternura, 
de nuestro compañerismo, de nuestra risa. 

Es curioso que a veces, 
hasta que te asomes a la mirada del niño interior, 
no eres consciente de lo que él ve en ti.

A lo largo del tiempo, la relación con nuestro niño interior puede cambiar, y pasar por distintas etapas. 

Lo que realmente no varía es que la integridad y el amor de nuestro niño por nosotros es permanente.

Dicho de esta manera, parece que sólo hay cosas dichosas en nuestro interior, nuestro niño está feliz esperándonos. 

¿No hay heridas? Claro que las hay. Nos han enseñado desde pequeños a fijarnos más en las heridas que en todo lo demás. De esta manera creamos una visión irreal de nosotros mismos, y desde esta visión nos relacionamos con nuestro interior y con el mundo. 

Pensamos, y nos hemos acostumbrado a sentir, que somos personas con muchas “manchas-defectos-imperfecciones-heridas”, pero si pudiésemos vernos en la totalidad de nuestro ser, contemplaríamos cuánta belleza y armonía tenemos, y que esas “manchas” no pueden ni podrán empañar nunca nuestra luz interior, tan sólo tenemos que recordar esto. 


Por eso, el primer viaje hacia ti que sea a tu ternura, a tu amor propio, y ahí, donde encuentres un poquito, quédate hasta que crezca lo suficiente, para que sientas la confianza y la fuerza que te da este encuentro positivo, y entonces estarás listo para ocuparte de tus heridas, con delicadeza, o de aquellas cosas de ti que notas que limitan tu libertad, la expresión de tu ser. 

No te pelees con tus “manchas”, porque también son una expresión de ti, un aprendizaje, una experiencia, y pueden ser una forma a través de la cual caminar hacia tu libertad. 

Además, las supuestas “manchas” forman parte de todo tu ser, de la manera irrepetible, preciosa y valiente que has escogido para estar en el mundo. Por eso cuando ya las hayas integrado, no ocultes su cicatriz, su existencia, porque forman parte de tu singularidad y belleza.


Si estas palabras resuenan en tu interior, 
busca si quieres un momento para ti, 
siente cómo respira tu cuerpo, 
escucha cómo late tu corazón, 
y ahí, en tu corazón, 
imagina un espacio cálido y agradable donde te ves sentada. 

Pide, visualiza, siente, llama a tu niña interior. 
Ve delante de ti a una personita de 2 años. 
Mírala a los ojos, sin presuponer. 

¡Conecta tu mirada con la suya… 
Este es el comienzo de una gran aventura, disfrútala!


Autor: Gemma Max

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