La meditación es escuchar
y vivir en la serenidad
de la naturaleza de la mente.
Tu ser interior no es más que una vacuidad,
como el cielo.
Los pensamientos van y vienen,
como las nubes van y vienen,
Los emociones nacen y desaparecen,
como los humos nacen y desaparecen.
Los obstáculos aparecen y desaparecen,
como las estrellas aparecen y desaparecen.
Pero el vacío interior queda igual...
Intocable, sin mancha.
La vacuidad interior es la recta atención.
Es la clave de toda meditación.
Disfruta del vació interior, pero recuerda,
cualquier cosa que veas no eres tú.
Puedes ver tus pensamientos,
pero tus pensamientos no eres tú.
Puedes ver tus sentimientos,
pero tus sentimientos no eres tú.
Puedes ver tus sueños,
pero tampoco tus sueños eres tú.
Vistos tus deseos, memorias,
imaginaciones y proyecciones...
Todo eso, date cuenta,
que ninguna de estas cosas eres tú.
Sigue eliminando todo lo que ves...
Y un día aparecerá un momento tremendo,
el momento más significativo de tu vida...
Cuando no queda nada para eliminar,
todo lo "visible" habrá desaparecido.
Sólo quedará el ser interior,
el vacío, el silencio.
En aquel momento te quedarás sin miedo
¡Estarás lleno de amor!
Y conocerás la verdadera libertad.
Este es la mayor acercamiento de la iluminación.
Lama Norbu, Desde Retiro de Bodhisattva
Siempre que el amor y la bondad estén en tu corazón,
poseerás la inteligencia para saber qué hacer
y cuándo y cómo actuar.
Cuando la mente ve sus limitaciones,
las limitaciones
del intelecto, surge una humildad
y una inocencia
que no son producto
de ninguna acumulación o aprendizaje,
sino resultado de una comprensión instantánea.
Cuando ves tu desamparo,
cuando ves que nada va bien,
llegas a un punto de abandono y entrega,
de sosiego,
en el que estás en comunión con el silencio,
con la verdad última.
Es esta realidad la que transforma tu mente,
y no el esfuerzo o la decisión.
Jean Klein (La sencillez del Ser)
Siempre hay ventoleras en la vida que te sacan de tu centro,pero conforme vamos practicando el descanso en el vacio,cada dia es más facil y continuado el mantenernos en esa paz.
ResponderEliminarGracias guerido Willy.Abrazos
Gracias Dayana!
EliminarVolver al espacio en el que simplemente somos es retornar a la fuente, y allí, encontramos que todo es Amor, que todo es Uno, que todo Es siempre exacto y perfecto aquí y ahora!
Sólo aprender a volver a la fuente, continuamente, en cada oportunidad... hasta que los descuidos sean cada vez menos, es la práctica, es el camino del Amor, de retorno a la Unidad!
GRACIAS POR TU PAZ HERMANA!
AMOR Y LUZ!
La meditación, poderosa herramienta para dejar libre al alma de pensamientos y sentinos libres.
ResponderEliminarSaludos.
Júlia
Gracias Julia!
EliminarGracias por tu apoyo y tus aporte tan valiosos!
Se trata de RECORDARNOS... regresar a ese estado natural en el que somos totalmente libres, porque no hay libertad que pueda limitarse por nada, ni por nadie, mucho menos por nosotros mismos, por nuestras creencias y opiniones!
Sentir esa libertad es volver al AMOR, porque sólo podemos AMAR cuando somos complementamente libres... incondicionalmente unidos a la totalidad!
ABRAZO GRANDE EN LA LUZ DE UN ÚNICO SER DE AMOR!
Por falta de tiempo solo te visito para hacerte saber tus textos siguen resonando en mi corazón.
ResponderEliminarNamasté hermano Willy.
Salva querido, te agradezco de corazón por el cariño sincero que siempre me demuestras!
EliminarSabes que el respeto es mútuo y en ese reconocerse en el otro se halla siempre la presencia del Amor incondicional que es sentirnos Uno y encontrarnos con esa Paz divina, al encontrarnos!
Gracias por tu SER... en UNIDAD!