Sutta Karaniya Mettá
El Sutra del Amor incondicional
Que todos los seres sintientes seamos capaces y probos,
rectos, de lengua cortes y sin orgullo.
rectos, de lengua cortes y sin orgullo.
Que estemos contentos y de apoyo fácil,
libres de carga,
y con todos los seis sentidos en calma.
Que seamos sabios, virtuosos,
no arrogantes y sin ningún deseo
por los bienes y riquezas de los otros.
Que seamos incapaces de hacer algo malo
que los sabios podrían reprobar.
que los sabios podrían reprobar.
Que todos los seres estén bien,
felices
y en paz.
Que vivamos en seguridad
y en pleno regocijo.
Que todos los seres vivos seamos felices,
tanto débiles como fuertes, altos y robustos,
de talla media o pequeña,
presentes o no presentes,
próximos o distantes, nacidos o por nacer.
presentes o no presentes,
próximos o distantes, nacidos o por nacer.
Que nadie defraude y maltrate a otro
o desprecie a un ser vivo
por cualquier razón o causa.
por cualquier razón o causa.
No permitamos que la ira, el odio y la codicia
nos haga desear el mal a otro ser vivo,
sea quien sea.
nos haga desear el mal a otro ser vivo,
sea quien sea.
Así como una madre vela por su hijo único,
dispuesta a perder su propia vida para proteger su vida,
con corazón,
ese corazón de amor puro,
ese corazón de amor puro,
se debe cuidar a todos los seres vivos,
inundando el mundo entero
con una bondad y compasión
que venzan todos los obstáculos
con una bondad y compasión
que venzan todos los obstáculos
para la paz y la felicidad.
Por lo tanto, de pie o andando, sentado o echado,
despiertos y dormidos,
durante nuestras horas de estudio,
trabajo y paseo,
trabajo y paseo,
debemos recordar conscientemente
que la mejor forma de vivir en el mundo
es cultivando en nuestros corazones
el Amor hacia todos los demás,
el Amor hacia todos los demás,
sin discriminación alguna
y con plena ecuanimidad.
y con plena ecuanimidad.
Sin ataduras producidas por el engaño del apego,
la aversión y la ignorancia,
y con una clara visión
sustentada en la sabiduría y la compasión,
sustentada en la sabiduría y la compasión,
no entraremos más en el ciclo de los sufrimientos.
Fuente: Satwa Pergamino
proteger y nutrir.
Si no eres capaz de generar este tipo de energía
hacia ti mismo
-si no eres capaz de cuidarte, de protegerte-
es difícil poder cuidar de otra persona.
-si no eres capaz de cuidarte, de protegerte-
es difícil poder cuidar de otra persona.
En las enseñanzas budistas,
amarse a uno mismo es la base
para amar a otra persona.
para amar a otra persona.
El amor es una práctica.
El amor es una verdadera práctica...
gacias' por este mensaje' me amo cada dia mas' y amo a las personas aunque esta me trate mal'
ResponderEliminarGracias Rose Marie, un gusto!
EliminarAmar es dar felicidad... si no puedes ser feliz en tu propia existencia, nada podrá fluir a través tuyo!
Las personas que nos tratan mal también están intentando amarse y aprendiendo que no pueden amarse si no se sienten identificados con todo y TODOS los que le rodean!
Por eso, tu deber espiritual para con tu hermano, pero antes contigo MISMA, es ser feliz y darle esa felicidad en la forma de comprensión, de perdón, de amor incondicional a ese ser que tanto te recuerda otros momentos de tu evolución!
Nadie es más que nadie y todos dependemos de TODOS... por eso, el AMOR que es la energía de la UNIÓN, es la fuerza más poderosa, con la que podrás superar cualquier limitación, cualquier miedo, cualquier condicionamiento preexistente!
ABRAZO AMIGA Y BIENVENIDA A TU CAMINO... AL CAMINO DEL AMOR EN TI!
Inundando el mundo entero con una bondad inmensa, RECUERDA A CADA INSTANTE QUÉ ERES PURO AMOR,. En mi caso, llené mi casa de objetos con corazón que me hacen recordar en cada momento que no puedo ser otra cosa que no sea esto, y alentar invocando MENTALMENTE el nombre de Dios en cada inhalación.....Yo soy Tú bello latido, Padre!!!!!SOY Tú amor que se ama a sí mismo y se complace al sentirlo, y se recrea porque así pudo darlo sin más, a los demás, recreando este sentido, te amo!!!Dios mio Divino!!!!Me amo porque te siento dentro mio, vivo!!!!
ResponderEliminarGracias Willy, gracias por tus letras que me animan con este mismo sentido, amor, mio.....
GRACIAS ALMA!
EliminarGracias HERMANA de mi alma por dejar siempre estos mensajes intuitivos y maravillosamente inspirados... y no me culpes, porque es tu corazón el que sabe percibir y responder en consecuencia a esta energía de UNIDAD, que nos desborda y nos vuelve a unificar en un sólo mar de AMOR ETERNO!
BENDIGO AL AMOR EN TI... BENDIGO TU SER DE AMOR... BENDIGO TU DAR Y TU LUZ, Y AGRADEZCO EL SENTIDO DE TU ALMA!
GRACIAS POR SER Y ESTAR... ABRAZO DE LUZ!
Ay querido,cuantas veces echo de menos en mi esa ecuanimidad y desapego!!
ResponderEliminarPero aqui estoy de pie,sentada,acostada....,pero sin rendirme!!
:)))))
Te deseo un dia lleno de bendiciones para ti y los tuyo .
Gracias y abracitos
GRACIAS DAYANA!
EliminarQuerida Maestra, estoy seguro que tus apegos deben ir cayendo día a día, y tu ecuanimidad creciendo en consencuencia!
Roma no se construyó en un día... aunque al fin del camino así lo parezca!
Todo lleva su tiempo de preparación y maduración... y te aseguro que en ti se ven claramente las primeras señales del amanecer!
No soy nadie para juzgarlo, pero tus palabras emanan esa paz y alegría interior, propias de quien va bien encaminado!
ASÍ SE HACE ... SIN RENDIRSE... Como decía Chopra: un buen discípulo es quien vive tropezando, y nunca cae!!!
Hacen falta gente con tu entusiasmo... GRACIAS MÁS QUE NUNCA POR TU SER Y POR TU DAR!
BENDIGO TUS PASOS EN EL CAMINO DE REGRESO!
LA PAZ SEA CONTIGO HOY Y SIEMPRE!
Bellas palabras, gracias Willy
ResponderEliminarhemos de aprender a comprendernos , perdonarnos, amarnos, así estaremos preparados para comprender, perdonar y amar a los demás, se hara de manera fácil , con alegría
como dice Thich Nhat Hanh el amor es una verdadera práctica, si no todo se queda en palabras
Abrazo el amor que transmites y lo hago mio, que llegue el mio hacia tí en este abrazo
GRACIAS ARIANNA!
EliminarCLARO QUE ME LLEGA... Y CÓMO!
Tus palabras irradian PURO AMOR, aunque ni siquiera lo nombres... pero tu práctica es del CORAZÓN, entonces todo lo que libera es una BENDICIÓN!
El AMOR INCONDICIONAL es "LA" PRÁCTICA en este estado de cosas, en esta dimensión espacio tiempo, donde nos cuesta tanto reconocer y venerar la UNIDAD ESENCIAL!
EN ESO ESTAMOS... AMAR, AMAR Y AMAR... PARA ENTONCES SER!
GRACIAS HERMANA DE MI CORAZÓN POR TU AMOR DE SIEMPRE, AQUÍ Y AHORA!