miércoles, 21 de marzo de 2012

Amar es estar presente


Es imposible amar 
si no estás 
verdaderamente presente...

Respirando conscientemente 
puedes traer tu mente a casa, 
con su cuerpo, 
y entonces puedes ir 
a donde está tu amado, 
mirar en sus ojos y decirle:
- Querido, estoy aquí por ti.

Tu presencia es el regalo más precioso 
que puedes hacerle a tu amado. 

Para mi, amar significa estar ahi 
para la persona amada. 

Y para mi, estar ahí es una intención, 
un deseo, una práctica. 

Necesitas para eso respirar conscientemente 
y traer la mente a casa, 
con tu cuerpo.
...


El don más precioso que podemos ofrecer a los demás 
es nuestra presencia. 

Cuando la atención abarca a los que amamos, 
florecen como las flores.


Thich Nhat Hanh

2 comentarios:

  1. Eso es amar, siempre ser, siempre estar, aún en las ausencias porque ellas no llegan al alma.

    Gracias por estar, querido Willy.

    Besos

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  2. Claro, mi querida Mayra!

    Así no hay ausencias... porque el vacío y la presencia, son un mismo espacio de Amor continuo y eterno... de sólo ser!

    Gracias a ti por ser!

    Un destello desde el corazón ... hacia tu beso!

    _/\_ Y no olvides, como dice este Maestro: que cada vez que respiras... lo haces por todos nosotros... por PURO AMOR!

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Gracias por abrir tu corazón y convertirte en una nueva LUZ para el camino...